号外(肉体改造＿自分の場合5)

杏マナーという文字を連続してコピペすると、右下に下がっているように錯覚するかどうかやってみると分かります。 ＃見えんかったらすいません 名村です。

 

さて、早速ですが、懲りもせず続けている肉体改造(もうすぐ10ヵ月)のお話をば。

 

正直、辞め時が分かりません。

ここ最近、体の見た目も変わった気配がありません。

 

 

現在のBMI値20.3前後で、体脂肪は14%前後(入浴前は15％前後)。

BMIに関しては、夏までになんとか20%切りたい。

ここまで変わらないと気分も暗いです。

 

誰か助けて下さい。

 

と思った矢先に救世主。

 

朝にコレ飲むとめっちゃ調子良しです。

 

MY PROTEINのL-CARNITINE タブレット。

 

カルニチンの塊。勿論アマポチです。

代謝爆上がり。な気がしてます。

 

胸を張って言います。こんなんは気持ちの問題ですから。