自分のInstagramをフォローしている人は知ってると思いますが、53歳という年齢からすると食欲旺盛で、食べる量が多い。それだけに普通盛だと足らない。火曜と金曜の「ゴールドラッシュ」１ポンド（約454g）サービスハンバーグは、月に3～4回は行きますね。最近は消費税の増税に伴う値上げもあって、「本当にお得！！！」と思えるお店は少なくなりました。下町エリアとかも値段は安いものの、ボリュームがイマイチということも多いので。
そんな令和の現状を覆してくれるのが、東十条の「みのや」。ここんちは10年くらい前からたまに行ってますが、ボリュームたっぷりのロースとんかつ定食が、税込600円と昭和レベルの価格のまま。ライスも普通盛がお皿にたっぷり300g盛られ、丼いっぱいの豚汁も付いている。肉の質は上質とはいえませんが、このコストパフォーマンスは素晴らしい。レトロなマカロニサラダもいいですね。そして、ここんちのもう一つのオススメがポークソテー定食。こちらは900円とちょっぴり高めですが、肉がなんと二段盛り。これに前述のライスと豚汁も付いてくるので、ロースとんかつ定食を遥かに凌駕するボリューム。ランニングした後にここに駆け込むと、本当に美味しい。あと、財布に優しい。先週もここんちを訪れ、やっぱり運動後のご飯は美味しいことを再認識したのでした。
豚肉の薄切りがこれでもか！と投入された豚汁。少食の人ならコレとライスでお腹いっぱいかと。
ライスは普通盛で300g。ちなみに大盛りは50円増しで450g。さすがの自分も普通盛で満足です。
ポークソテー定食は厚切りのポークソテーが二段盛り。この900円は本当にお得です。
そのほかのメニューも財布に優しい。次はささみチキンかつ定食をオーダーしようと思います！
