猫背の私
人間ドックの際には必ずお医者さんに『腹筋と背筋を鍛えないと酷い目に遭いますよ』と言われるレベル
意識しないとすぐに顎が上がり、背中が丸まります
ロケや撮影の際にも必ずカメラマンさんに『顎上がってま〜す』って言われるのが定番
そんなベテラン猫背の私
先日、箱根でurselfイベント用什器を作成しました
運送を考慮したマトリョーシカ式の什器
素人ながら、かなり上手に出来たと思います
ですが流石の温泉地 箱根 夕方から急激に冷え込みました
作業を終え、車を運転し茅ヶ崎に到着 車から降りる時に腰からピキっと嫌な音がしたと思ったらTHE END
動けなくなりました。。。。
それでも這いつくばりながらどうにか帰宅し、お風呂で身体を芯から温め、困った時のバンテリンを塗布
２日間、無理せず安静にしていたら随分と動けるようになり一安心
苦しい思いをしたのに、すぐに忘れさるのがベテラン猫背の良い処でもあり、逆もまた然り
遊魚會の皆んなと寒鰤ジギングに行ったり
格闘技ブランド reversal の仲間とキャンプに行ったり
せっかく治りかけていた腰に、楽しい思い出と冬の寒さを余す事なくチャージした結果、ギックリ腰になりました
家族からは『病院に行け』と催促されているんですが、時間も無く、どうにか自己治療しようと思いコルセットを装着
これが功を奏して、かなり楽になってきました
ただ今回は決して油断してはいけないと思い、釣りや山のお誘いなんかも泣く泣く断り、
元々の腰痛の原因ではないか？と勝手に推測している猫背も改善する事にしました
という事でこちらを購入＆装着
アパレル業界 信頼の3Mですw
なので現在、腰にはコルセット、上半身には矯正ベルトという、星飛雄馬ゾーンに入っております
矯正ベルトが脇の下に食い込んで痛いですが、
早く、大リーグボールを投げられるようになりたいです
urself
どうぞ宜しくお願い致します
