夜中にいきなりさ変な夢を見て目を覚ました時に、携帯で夢占いを調べるようにしているのですが、朝起きてそのページを見ると。「夢占い 男 バイク 前輪無し」#それどんな夢やったん 名村です。
さて早速ですが、性懲りもなく絶賛8ヵ月続いている肉体改造のお話ですが、何食べてんのかと聞かれるので、結構な頻度で食している品のご紹介をば。
なんとお菓子メーカーUHA味覚糖さんが販売しているKETO Dietサポートプロテインバー。
#PRではない
ケトジェニックに着目されて、栄養バランスは自分的にチリバツ!
おまけに腹持ちもグンバツ!
この先もこれ無しでは生きていけないと思う程、大量に購入しています。
トレーニング前、トレーニング後、間食、主食の共に。
また間食メインで良く休日に食べるのが、
こちらもおやつカンパニー!というメロディーが必然と流れるでお馴染みのお菓子メーカーがリリースしている、BODYSTAR プロテインスナック。
鉄分や亜鉛も取れて、食べた満足感すごい。
胸を張って言います。基本PFCのバランス重視。