禁煙８日目
何かの節目とか大きな決意なんかがあった訳では無く、
iQOSを吸いながら２４時間TVをボーッと観ていて、何と無く
『今の自分に必要な事、不要な事』をイメージしていたら
喫煙は不要だなぁと思い、早速吸っていたiQOSを処分し、今に至る
色んな人に『辛くない？キツくない？』と言われるが、
これが意外に辛く無い
というのに一役買ってくれたのは、iQOSを処分した時に一応と思い
AMAZONでポチッとして、翌朝に到着したmybluという
VAPEの存在
このmybluはニコチンもタールも入っていない、タバコ臭もない水蒸気
タバコを吸った時に喉にくる、ガツンという感じが全く無くて、
正直ただの呼吸と大差がない
とはいえ、タバコ同様 『吸う』という行為 と 『煙をはく』という行為を
する訳で、
特に鏡の前で視覚的にその行為が目に入ってくると、あら不思議
頭の弱い自分は完全にタバコを吸っている気分になる
確かに『猛烈に今タバコ吸いてぇなぁ』ってのは３日目くらいまで
日に何度かあって、その度にmyblu（+フリスク）を吸って乗り越えて
きたんだけれど、４日目くらいからmybluの使用頻度すら減ってきている
２０年以上吸ってきたタバコ
何となくタバコが自分の生活から消えるのを寂しく思ったり、
ふとした時に吸う旨さや幸せを思い返したりもしましたが、
それでも自分には不要だと思う部分が大きいので
このまま卒煙させて頂こうと思っております
普通のタバコからmybluで禁煙はかなり厳しいと思いますが
iQOSからmybluはかなり禁煙し易いと思うので
禁煙に興味がある方は試してみると良いかもです
ただ、禁煙始めて思う事は『食欲』が半端ない
すぐ腹減るし、間食しないと居られない
よく聞く『ご飯が劇的に美味く感じる』 とかは自分には全く無くて、
旨いもんは旨いし、不味いものは不味い
アレは嘘というか自分の禁煙を認めて欲しい人が大袈裟に
言っているだけの気がするんですが、どうなんだろう
半年くらいしたら劇的に何かが変わるのかもしれないけれど
今のところ一番困ってるのが何故か頻尿
頻尿が禁煙と関係あるのかどうか、ネットで調べても
イマイチ不明なんですが
禁煙を始めてから、夜中に何度もトイレで目が覚めるようになった
昨夜は０：３０に就寝し、５：３０起床にしたのですが
３回トイレに行ったので完全に寝不足
オシッコ問題だけ早急に改善されたら良いなぁ
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今秋、
740円のBass Pro ShopsのCAPには
スラッシャーの白スウェットを合わせると決めていた
PANTSはurselfの BOB インディゴに
650円のリール型キーホルダーを腰に付け
釣りオタク感満載で秋を楽しもうと思います
