レディファーストの起源は全然紳士な行動じゃなかった。男の保身、名村です。
さて。
ここ数年、健康維持の為にランニングを定期的に取り入れ、フィジカルは週1～2程度に抑えています。
ランニングを始めてから身に染みて感じている事(個人的な見解)は、
・自律神経の正常化(サウナ後に似ている)
・心身健全(ケガもするが頗る健康)
・体力向上(特にサーフィンの時に感じる)
・頭の中の整理(経営者には向いている)
・四季を感じる(趣に傾倒する)
など、良い事を挙げてみます。
ただ、その一方で様々なお陰様や後悔で成り立っている。
汗だくの洗濯物を洗って干してくれる奥様に感謝したり、ランニングの時間を家族に充てれたら子供の些細な変化に気付いてあげれたんじゃないかとか、様々なスポーツブランド様やメディア様のおかげで知識や機能を得られたり。
様々な事に感謝するようになりました。
ランニングする事で感謝が生まれ、様々な責任を負う事の重要さや、仕事への取り組む姿勢、家族やスタッフを始めお仕事関係者への感謝が増し、納期や約束なども更に真面目に比重を置けるようになりました。
と言ってみたものの、タイムを全く気にして走ってはいないし、ランニングは趣味の1種というか、様々な場面での丁々発止を目の当たりにしたり、自分なりの思惑や頭の中では大会に出場するとか、今はそっちの方面に向かっていないのだけれど、その話は長くなりそうなのでまた今度に。
胸を張って言います。怪我で今日からランニングお休み。
